Obati Gangguan Tidur dengan Konsumsi Teh Daun Bidara

Produk

Obati Gangguan Tidur/Insomnia dengan Konsumsi Teh Daun Bidara – Susah tidur atau sering di sebut insomnia merupakan salah satu penyakit. Penyakit ini sering kali terjadi jika kita kebanyakan tidur di siang hari,kendala psikolog sampai ketergantungan obat-obatan terlarang.

Walau terlihat sederhana namun rupanya penyakit ini juga bisa mengganggu sistem kekebalan tubuh. Selain itu juga bisa menimbulkan dampak secara langsung seperti penuaan dini, muncul warna hitam dibawah kelopak mata atau sering disebut mata panda, penurunan fungsi orga tubuh sampai muncul kerutan pada wajah.

Bagi sebagian orang khususnya para kaum hawa dampak tersebut sangat mengganggu penampilan . Oleh karena itu anda bisa obati gangguan tidur/insomnia dengan konsumsi teh daun bidara.

Minuman herbal teh daun bidara ini merupakan minuman sehat yang diformulasikan dengan bahan-bahan alami seperti daun bidara, pegagan, kina, habbatussauda dan daun teh. Kelima tumbuhan herbal  memiliki khasiat yang baik untuk tubuh.

Selain menyeimbangi dengan mengkonsumsi teh daun bidara ini bagi anda yang mengalami masalah tidur juga harus menerapkan pola hidup sehat seperti dibawah ini :

Rajin olahraga

Salah satu cara ampuh menghilangkan penyakit insomnia ini adalah dengan melakukan olahraga. Berbagai jenis olahraga bisa kita lakukan untuk mencegah insomnia. Setelah lelah melakukan beragam gerakan dan mengeluarkan banyak keringat maka kita bisa dengan mudah tidur. Cara yang satu ini memang sangat sederhana dan pastinya mudah dilakukan.

Tidak mengkonsumsi kopi berlebihan

Jika dibandingkan dengan teh, kopi memiliki kandungan kafein yang cukup tinggi.Bahkan hampir semua kalangan baik itu anak-anak sampai orang dewasa menyukai minuman warna hitam ini. Perlu diketahui jika mengkonsumi kopi sebelum tidur merupakan tindakan yang kurang baik. Mengapa? Sebab jika kita minum kopi sebelum tidur akan membuat kita susah tidur. Jadi jika anda ingin menghilangkan penyakit insomnia anda dianjurkan untuk tidak mengkonsumsi kopi terutama pada malam hari.

Mandi dengan air hangat

Sekilas informasi jika mandi menggunakan air hangat memiliki manfaat untuk kesehatan. Salah satunya adalah menghilangkan penyakit insomnia. Selain itu mandi dengan air hangat juga bisa menghilangkan rasa lelah setelah beraktivitas. Disamping itu ternyata mandi dengan air hangat tidak menimulkan sisi negatif bagi tubuh kita.

Itulah hal-hal yang harus dilakukan jika ingin terhindar dari yang namanya susah tidur. Sementara melakukan tindakan tersebut anda juga bisa mengibanginya dengan mengkonsumsi teh daun bidara. Obati gangguan tidur/insomnia dengan teh daun bidara sangat cukup efektif.

Anda bisa mengkonsumsi teh daun bidara ini sebanyak dua kali sehari yakni pada pagi dan sore hare. Selain memiliki citarasa yang nikmat ternyata aroma segar dari seduhan teh juga bisa membuat kita merasa rilex.

Anda tidak perlu ragu mengkonsumsi teh daun bidara ini sebab teh herbal ini sudah dijamin kualitas dan halal. Tidak hanya menyembuhkan gangguan insomnia rupanya teh daun bidara juga bisa mengatasi gangguan kesehatan lainnya seperti tekanan darah tinggi, kencing manis atau diabetes, penyakit jantung, memperbaiki jaringan sel dalam tubuh serta menatasi gangguan ilmu hitam dan jin.

Cara penyajiannya sendiri juga cukup mudah. Anda tinggal menuangkan air hangat sebanyak 200ml kedalam gelas. Kemudian tambahkan gula atau madu secukupnya, masukkan 1 sachet teh daun bidara lalu aduk-aduk. Setelah itu teh daun bidara siap untuk dinikmati.

Sekian informasi tentang Obati Gangguan Tidur atau Insomnia dengan Teh Daun Bidara yang bisa saya bagikan kali ini. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba.

Berikut beberapa manfaat dari Teh Daun Bidara :

MANFAAT DAN KEGUNAAN TEH DAUN BIDARA :

1. Tekanan Darah Tinggi.
2. Insomnia.
3. Memperbaiki Jaringan Sel Dalam Tubuh.
4. Terapi penderita Diabetes.
5. Membantu Mengobati Gangguan Jantung.
6. Mengatasi Gangguan Jin dan Sihir.

KOMPOSISI :

Teh, Daun Bidara, Habbatusauda, cyna, Pegagan

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *