Air Susu Ibu (ASI) sangat bermanfaat sekali bagi bayi yang baru lahir. ASI adalah sumber gizi utama yang mudah di cerna bagi bayi, karena Protein ASI lebih mudah diserap dibandingkan dengan susu formula. Namun meskipun ASI sangat dianjurkan untuk bayi yang baru lahir adapun masalah yang sering dihadapi oleh ibu menyusui adalah kurangnya produksi ASI itu sendiri. Tubuh setiap wanita memang berbeda-beda dalam memproduksi ASI, ada yang memiliki ASI berlimpah dan ada pula produksi ASI yang sedikit. Inilah beberapa solusi untuk meningkatkan dan memperlancar ASI.
Cara Meningkatkan dan Memperlancar Produksi ASI :
- Perawatan Payudara
Melakukan pemijatan dan melakukan senam payudara, dimana ini berfungsi untuk menjaga bentuk payudara saat hamil dan setelah melahirkan serta dapat juga membantu meningkatkan produksi Air Susu Ibu (ASI) saat ibu menyusui.
- Sering Menyusui
Menyusui setiap 2-3 jam, adalah cara terbaik memperbanyak ASI,Bayi yang baru lahir membutuhkan susu setiap 2-3 jam, tanpa peduli siang atau malam hari.
- Konsumsi Sayuran
Beberapa makanan terbukti memperbanyak ASI. Yang biasa digunakan seperti pepaya, daun katuk, buah pare, wortel, bayam, bawang putih dan kacang-kacangan merupakan beberapa contoh makanan yang baik untuk dikonsumsi ibu menyusui.
- Gunakan KB Yang Tepat
Gunakan KB yang tepat untuk ibu menyusui, KB yang tidak mempengaruhi hormon yang diperlukan untuk memproduksi ASI.
- Posisi Menyusui
Cobalah beberapa posisi dan lakukan yang paling pas untuk Anda. Jika posisi menyusui sudah benar, seharusnya menyusui tidaklah sakit. Dan apabila payudara Anda terasa keras, bayi sulit menghisapnya. Kompreslah dengan handuk hangat beberapa menit, maka payudara akan melunak dan ASI dapat keluar lebih lancar dan banyak.
- Jangan Terlalu Banyak Pikiran
Stress dapat mempengaruhi ketersediaan ASI (Air Susu Ibu ). Stress yang anda alami kemungkinan muncul karena Anda baru pertama kali mengurus bayi dan harus memulai belajar menyusui bayi Anda. Anda perlu untuk berpikir positif, yakinlah bahwa Anda sanggup memenuhi kebutuhan ASI untuk anak Anda dan ini untuk tumbuh kembangnya.
- Mengkonsumsi Madu Ummi
Selain melakukan cara diatas, kami menganjurkan Anda untuk mengkonsumsi Madu Ummi,selain madu yang sangat bermanfaat bagi tubuh dan kesehatan, Madu Ummi juga telah di tambah dengan Ekstrak Daun Katuk dan Ekstrak Pegagan yang bermanfaaat untuk meningkatkan dan memperlancar produksi ASI.
Selain itu Madu Ummi banyak sekali manfaat, diantaranya :
– Meningkatkan Tenaga dan Stamina Tubuh
– Meningkatkan IQ / Kecerdasan Anak-Anak
– Mengatasi Gejala Penyakit Anemia
– Menghaluskan Kulit dan Anti Depresan
Selain banyak manfaat harga Madu Ummi ini juga cukup bersahabat, kita hanya mengeluarkan dana sebesar Rp.100.000 dan Gratis Ongkos Kirim untuk Pulau Jawa minimal pembelian 1 botol, dan untuk luar pulau jawa minimal pembelian 2 botol.
No Dinkes/No.PIRT : 1093217020698-22
Sekian informasi yang bisa saya sampaikan, terimakasih dan semoga bermanfaat ^_^
Rumah Madu Indonesia
