Minum Madu Saat Sahur, Ini Manfaatnya

Sahur merupakan kegiatan yang penting di saat puasa. Jika sahur dijalankan dengan baik, puasa pun akan berjalan dengan baik pula. Namun, jika sahur kamu tidak mencukupi kebutuhan nutrisi dan air, puasa dapat terganggu.  Supaya sahur kamu lebih maksimal dan tuntas hingga waktu berbuka tiba, sebaiknya kamu memberikan nutrisi seimbang pada tubuh. Selain mengonsumsi makanan yang […]

Continue Reading

Nutrisi dan Manfaat Madu untuk Menunjang Kesehatan

Semua orang mengenal madu sebagai produk alami yang bermanfaat untuk kesehatan. Karena khasiatnya inilah orang zaman dahulu menggunakan madu sebagai obat tradisional. Hingga kini pun madu masih digunakan sebagai produk alami untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan. Selain itu, karena pengolahannya mudah madu juga sangat digemari. Biasanya para penggemar madu megonsumi madu secara langsung maupun mencampurkannya […]

Continue Reading

Cara Menurunkan Berat Badan dengan Madu

Di zaman millenial ini, banyak orang yang akhirnya perlahan mulai sadar akan kesehatan. Menurunkan berat badan jadi agenda tersendiri agar memiliki kondisi tubuh yang memenuhi standar kesehatan. Berdasarkan National Honey Board, madu cocok dijadikan makanan penurun berat badan karena madu diketahui terbebas dari lemak, kolesterol, dan sodium. Madu sebagai Penurun Berat Badan Kerap digunakan sebagai […]

Continue Reading

Pentingnya Jaga Pola Hidup Sehat di Masa Pandemi

Sejak kasus COVID-19 pertama kali muncul di Indonesia pada 2 Maret 2020, banyak masyarakat mulai mencari informasi untuk pencegahan. Berbekal search engine, update social media, hingga informasi dari mulut ke mulut masyarakat sama-sama berharap tidak terpapar oleh virus. Tentu tidak mudah mengentikan laju persebaran virus ini. Untuk itu kita harus mulai dari diri sendiri karena hasilnya […]

Continue Reading

12 Manfaat Madu Hitam, Si Pahit yang Punya Segudang Khasiat

Tahukan kamu, bahwa manfaat madu hitam lebih unggul, ketimbang madu biasa karena nutrisinya lebih kaya. Bahkan, beberapa manfaatnya, tidak ditemukan di jenis madu biasa. Madu Hitam Terbuat dari Apa? Berbeda dengan jenis madu biasa, madu yang cenderung memiliki rasa pahit ini, merupakan cairan madu yang dihasilkan oleh lebah jenis Apis Mellifera. Mengapa rasanya bisa pahit dan tidak […]

Continue Reading

Manfaat Madu Bagi Ibu Menyusui

Sebagai ibu menyusui, Moms mungkin merasa ragu saat akan mengonsumsi makanan tertentu karena khawatir berpengaruh terhadap kondisi kesehatan Si Kecil. Salah satunya, madu. Sebenarnya adakah manfaat madu bagi ibu menyusui? Adakah pengaruhnya pada ASI yang diminum bayi? Sebab para ahli mengatakan bayi yang berusia dibawah satu tahun memang belum boleh mengonsumsi madu karena berisiko menyebabkan botulisme. […]

Continue Reading

4 Khasiat Minum Air Madu di Pagi Hari, Tingkatkan Imunitas dan Atasi Sakit Tenggorokan

Minum air hangat di pagi hari adalah kebiasaan yang bagus bagi kesehatan. Apalagi jika secangkir air hangat tersebut dicampur dengan madu, yang memiliki banyak manfaat kesehatan bagi seluruh tubuh Anda. Terutama di tengah-tengah penyebaran virus korona (Covid-19) yang mengharuskan kondisi tubuh tetap fit dan prima, sehingga tak mudah terinfeksi virus. Ini menjadi awal yang bagus untuk memulai kebiasaan tersebut […]

Continue Reading